Thema: 'kochen-und-geniessen'


[ePaper] Öko Test - Ratgeber 11/2009 - Essen aus Deutschland

Gutes Essen aus Deutschland gibt es zwar nicht an jeder Ecke, aber an jeder zwanzigsten oder dreißigsten. Manchmal sind diese Ecken allerdings ziemlich versteckt. ÖKO-TEST hat Geheimtipps aus jeder Region Deutschlands gesammelt. In dem neuen ÖKO-TEST Ratgeber finden Sie Restaurants, Bäcker, Weingüter, Bierbrauer und andere Erzeuger, die mit viel Liebe Lebensmittel in hervorragender Qualität zu einem guten Preis herstellen. Ebenso im Heft: Rezepte aus allen Bundesländern, die Sie garantiert noch nicht kennen.

Öko Test - Ratgeber 11/2009 - Essen aus Deutschland

  • Format: PDF
  • Größe: ca. 105 MB

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[eBook] Christine Moebus, Karin Mannsdürfer und Martina Schmitt - Kräuterküche

Sie nehmen uns mit auf eine Reise durch die Kräuterwelt, stellen verschiedene Sorten vor und erklären leicht verständlich Tipps zur Aufbewahrung, Behandlung und Verarbeitung. Die 20 Kräuter werden mit etwa 100 einfach nachzukochenden Alltagsrezepten und zahlreichen Bildern begleitet. Zusätzlich führt eine Fotoreportage von einer der Kräuterführungen durch das Buch und lädt dazu ein, mehr über die vielseitigen Gewächse zu erfahren, die jedes Gericht zu einem unvergleichlichen Geschmackserlebnis veredeln.

Christine Moebus, Karin Mannsdürfer und Martina Schmitt - Kräuterküche

  • Format: PDF
  • Größe: ca. 9 MB

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[eBook] Judith Radke - Vegetarisch kochen im Winter

Vielleicht sind Sie überzeugter Vegetarier, vielleicht wollen Sie Ihren Speiseplan einfach nur um gelegentliche vegetarische Gerichte ergänzen. Eine Diskussion über Ernährungstheorien und Weltanschauungen wird in diesem ebook nicht geführt. Dafür beziehen die Rezepte die Jahreszeit (den Winter) mit ein. Aber diese zeitliche Fixierung ist keinesfalls als erhobener Zeigefinger zu werten, sondern allenfalls als Kriterium der Auswahl. Selbstverständlich können die einzelnen Gerichte zu jeder Jahreszeit zubereitet und gegessen werden, wenn die Zutaten zu bekommen sind.

Judith Radke - Vegetarisch kochen im Winter

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  • Größe: ca. 2 MB

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[eBook] Das gute Essen

Immer mehr Menschen setzten auf eine bewusste und gesunde Ernährung. Die METRO GROUP hat deshalb gemeinsam mit dem Tre Torri Verlag ein Kochbuch entwickelt. Darin finden sich nicht nur mehr als 500 Rezepte, sondern auch viele Anregungen für einen verantwortungsvollen Umgang mit Lebensmitteln. Zudem zeigt das Buch, was der Handel gerade auch in puncto Nachhaltigkeit leistet.

Das gute Essen

  • Format: PDF
  • Größe: ca. 13 MB
ISBN 978-3-941641-43-3

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[eBook] Eva Goris - Schmeckt's noch

Hauptsache billig! Nach diesem Motto packen immer mehr Kunden industriell gefertigte und verarbeitete Nahrungsmittel in ihren Einkaufswagen. Mit alarmierenden Folgen für die Gesundheit. Wie bringt man wieder Qualität auf den Tisch? Eine Anleitung zum nachhaltigen Umdenken.

Eva Goris - Schmeckt’s noch

  • Auflage/Jahr: 2010
  • Format: EPUB, PDF
  • Größe: ca. 4 MB

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[eBook] Alfons Schuhbeck - Schuhbecks Hausmannskost Italien

Wem beim Gedanken an Salsicce, den italienischen Bratwürsten oder Culatello, dem luftgetrockneten Schinken aus der Emilia-Romagna mit ein paar fruchtigen Feigen das Wasser im Mund zusammenläuft, dem kommt Schuhbecks Hausmannskost Italien gerade recht. Der bayerische Fernsehkoch hat bei seinem Versuch, die Sonne des Südens in seinen Gerichten einzufangen, einmal mehr einheimischen Feinschmeckern Geheimnisse der italienischen Küche entlocken können. Ein Geheimnis: Die schlichte Art des Kochens, bei der der Eigengeschmack der Zutaten im Vordergrund steht.
Wer sich an die leicht nachvollziehbaren Anweisungen hält und die zusätzlichen Tipps des Sternekochs beherzigt, der kann sich in den Rezepten zu Antipasti, Suppen, Pasta&Co überzeugen lassen, welch schmackhafte Allianz italienische Hausmannskost und bayerische Feinschmeckerküche eingehen können. Perlgraupen werden in Peperonisuppe mit Tomaten-Aprikosen-Pesto zum unverhofften Leckerbissen. Und Knoblauch gibt dem feinen Safran-Vanille-Risotto einen pikanten Extrahauch.
Neben Fisch und Fleisch ist ein Kapitel dem Geflügel und Wild gewidmet. Auch hier reichen sich fein und deftigdie Hand: Die Rosa gebratene Barbarie-Entenbrust erhält eine Senfsauce und der Wildschweinbraten erhält eine Rotwein-Schokoladensauce. Im letzten Kapitel warten Dolci wie das erfrischende Limoncello-Tiramisu mit Himbeeren oder die Apfelcreme mit karamellisierten Strudelteigblättern darauf, vernascht zu werden.
Die Rezepte sind für vier Personen ausgelegt. Die Zutaten sind farblich abgehoben.

Schuhbecks Hausmannskost Italien

  • Format: PDF
  • Größe: ca. 9 MB

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[eBook] Anita Heßmann-Kosaris - Kaffee - Der gesunde Muntermacher

Untersuchungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung bringen es endlich ans Licht: Kaffee ist kein Wasserräuber. Er ist im Gegenteil sogar der ideale Muntermacher und hat positive Wirkungen auf Gehirn, Kreislauf und Verdauung. Die Autorin informiert über die tolle Bohne, vor allem ihre gesundheitliche Wirkung und den richtigen Umgang.

Anita Heßmann-Kosaris - Kaffee - Der gesunde Muntermacher

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  • Größe: ca. 14 MB

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[Hoerbuch] Patric Heizmann - Ich bin dann mal schlank

Wer abnehmen will, hat ein Problem: Diät macht dick, weil man sie nicht durchhält. Sport auch, wenn man damit über- oder untertreibt. Wenn Sie die Schlacht am Kühlschrank gewinnen wollen, haben Sie mit diesem Hörbuch die Lösung.

Patric Heizmann versteht Sie. Deutschlands überzeugendster Gesundheitsmotivator weiß, wo beim Schlanksein die Knackpunkte liegen. Patric Heizmann hat ein verblüffend einfaches Konzept entwickelt, mit dem jeder im Alltag dauerhaft sein Wohlfühlgewicht erreichen und halten kann. Seine Ernährungs- und Motivationstipps sind Kino für den Kopf. Einprägsame Bilder wirken wie starke Schutzschilde gegen die Dickmacher im Lebensmittelregal.
Witzig, wirksam und wissenschaftlich geprüft. So gewinnen Sie den inneren Schweinehund als Freund fürs Leben. Das Hörbuch ist eine hervorragende Ergänzung zum gleichnamigen Bestseller!

Patric Heizmann - Ich bin dann mal schlank

  • Format: MP3
  • Bitrate: vbr 2 ~145 kBit/s
  • Größe: ca. 79 MB

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